Примечание: перед началом крайне рекомендуется пройти шанк пракшалану с хорошей содой www.youtube.com/watch?v=3d...
1 ФАЗА. Ты ешь фрукты около 40 дней без срывов , монотрофно , без ограничений в количестве фруктов (исключив всё белковое : финики , авокадо ) при срыве смело начинаешь отчёт заново и продолжаешь сгонять вес. Критическая потеря веса твоя цель : что-бы снять засилие митохондрий над человеческими клетками , ты изменяешь соотношение человеческих клеток к митохондриям , чем быстрее ты теряешь вес , тем больше будет плазменное "окно" твоих клеток (клетки всё равно вырабатывают плазму но митохондрии её "распыляют" )
2 ФАЗА: СЕРОЕ ЛИЦО. Через примерно 40 дней (зависит от метаболизма) у тебя сереет лицо (как у покойника) это хороший признак , твоё тело инсценирует предсмертное состояние (а точно инсценирует? - А.) и все вирусы начали выходить (до этого выходили просто шлаки). Все вирусы , бактерии и паразиты работают в твоём теле на кислоте (варёная пища , молочка , мясо и т.д) фрукты превращают твоё тело из кислотной батарейки в щелочную ты давишь на биоту с двух сторон. На этой фазе вес зафиксируется (можно ещё немного согнать если дышать 100% углекислым газом. Сам весил к этому моменту 37 кг. при росте 169.
3 ФАЗА: ЗЕЛЁНОЕ ЛИЦО. Через примерно неделю после фазы 2 у тебя зеленеет лицо а в туалете выходят просто "ядерные отходы", моча воняет селёдкой и ты спишь по 2 часа (иногда). (Да, это значит, что все идет нормально! - А.) Трудоспособность разумеется падает , но энергии много, тяжёлый физический труд противопоказан. (Кто-нибудь, интересно, доживал до четвертой фазы? - А.)
4 ФАЗА: ЛОКАЛЬНОЕ ПЛАЗМЕОБРАЗОВАНИЕ. Активация происходит примерно ещё через неделю (происходит неожиданно но плавно , сначала ты ощущаешь статическое электричество на кончиках пальцев , затем ты уже корчишься от боли на кровати (да , это очень больно) 15 долгих минут спустя из тебя с мочой выходят черепахи самые главные "шестяричные" паразиты (три штуки, из левой груди из сердца , из правой груди и из лобной доли головы) впитав в себя весь заряд плазмы. Именно это зараза устраивает населению Зимли "естественную" смерть. Дальше можно восстановить вес тела с помощью белковой пищи и тело к слову быстро набирает вес.
Примечание : система питания не предназначена для кастродыр ("женщин"). (Простите, девушки - так написано в оригинале - А.)
Примечание: скорее всего у обитателей луны (пикча 1) количество "шестёрок" в теле отличается от людей.
Примечание: В основном использовались следующие фрукты : Яблоки - 30% Апельсины - 30% Хурма - 20% Виноград - 10% Киви - 5% Ананасы - 5%
Митохондрии, значит... Так вот откуда пошли Джедаи...